中秋の名月


ちょこちょこ忙しくさせていただいております。ありがたいことです。




さて、今日は 『中秋の名月』 です。ウサギ

私は 「月」 が好きです。 毎日、帰りは空を見上げ月を探してしまいます。

月が好きなことに理由はありません。 好き嫌いに全て理由があるわけではありません。

何となく好きなだけです。

子供の頃から屁理屈な方で、(現在進行形ですが、(笑))

読書感想文は「良かったです。」「ためになりました。」などと書くのが何となくしゃくでございました。

国語のテストでは、「作者の気持ちは?」の問いに「本当の気持ちは作者にしかわかりません。」と書いてしまったものです。

若気の至りです。反省しております。ごめんなさい




全く話がそれましたが、イオン内にいますと外の天気がわかりません。予報は雨でしたが・・・・・さてどうでしょう?

イオン内を歩いている人に傘を持っている方がおりませんので、おそらく「月」は出てるのかと・・・・・・

明日は、 「スーパームーン」 今のところ予報は雨、残念。 今年は1回のみです・・・・・
http://blog.rakuu.moo.jp/?eid=50






























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温暖化にシロクマが・・・・


ドイツの写真家 「Kerstin Langenberger」 氏が撮影したガリガリに痩せたシロクマの写真がネットで話題になっています。



シロクマは氷の下にいるアザラシを捕獲しますが、地球温暖化の影響で流氷が減少しているため狩が出来なくなっていることが原因とのことです。



出典http://blog.livedoor.jp/kakusankiboucom/archives/42069955.html


出典http://matome.naver.jp/odai/2144166503052831601


シロクマの生存圏の北極がこのまま温暖化が進めば生きていくことができません。


地球温暖化、環境破壊 についての警鐘は、私が物心ついた時から話題になっていました。それから何かが大きく前進した感は個人的には、さほど・・・・・・   これからの未来も同じことをずっと言い続けるのでしょうか・・・・・・・




 

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身体のケアに心は切り離せません。


手技療法家(カイロプラクター)は筋骨格系の症状を改善させる専門家です。

当たり前です。イヒヒ



筋肉や関節、神経の治療をするわけですが、手技療法で改善可能な範疇の症状であれば、原因に的確にアプローチさえすれば、さほど改善は難しくありません。原因を的確に見極めるために常に知識をアップデートし続けるわけです。


しかし、一進一退を繰り返し、なかなか改善に向かわないケースも少なくありません。


外傷による発症のケース以外は、ほとんど日常生活動作が問題となります。使わなすぎ、もしくは使いすぎ(オーバーワーク)、そして間違った運動パターン(身体の使い方が間違っている)などです。


それとはまた別に、必要以上に心配し過ぎるのも改善の妨げとなるでしょう。心と身体は切り離す事ができません。精神的なストレスや心配事が体調に影響することは想像できると思います。

精神的ストレスが強い状態ですと背中を丸めた悪い姿勢となります。バランスを崩した不良姿勢は筋肉や関節に負担をかけ、心肺機能の低下もまねきます。また、必要以上に痛みに敏感になり心配し過ぎると運動不足や、身体をかばうあまり間違った運動パターンが定着してしまいます。血行障害や自律神経系の乱れにも当然影響します。

二次的に筋骨格系の症状を引き起こします。




『セロトニントランスポーター遺伝子』 というのをご存じでしょうか。 不安に関係する遺伝子でSS型、SL型、LL型 に分類されSS型がより不安を感じやすいタイプとなります。

日本人の97%がこのSS型の遺伝子を持っており世界的に突出して多いのだそうです。

日本      97%
アメリカ    77%
インド     67%
ドイツ     64%
南アフリカ   32%



なぜ、日本人にこの遺伝子が多いかは諸説ありますが、ここでは割愛いたします。
日本は、この遺伝子を持った人が生き残る環境にあったようです・・・・・

心配するなと言ってもいたしかたない部分もあるかもしれませんね。



ですが

『心配事の80%は起こらない』 ということが統計学でわかっています。さらに、残りの20%のうちの80%は、何かしらの準備や対策をしておくことで防げることも。

つまり、心配事の発生確率は、全体のわずか4%しかないのです。96%は起こらないのです。

ですから、いかに心配し思い悩むことが無意味か!ということです。




カイロプラクティックでは自律神経系を整える効果も研究データとしてあります。
(私の出身校の学長の論文です)→http://www.colors-cp.com/genkou.pdf

マッサージやストレッチ、皮膚への刺激で、ストレス解消ホルモン「セロトニン」の分泌が促されます。
(セロトニンを増やす方法)→http://blog.rakuu.moo.jp/?eid=34

 


 


カイロプラクティックは身体・精神の双方に対して有効な手技療法です。



 

 

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和と洋のコラボレーション


お早うございます。

シルバーウィークにご来院の皆様、誠にありがとうございました。

私に連休は無縁です! 皆様、今日からまたお仕事ですね。ですが、またすぐ週末です。がんばれ





1,200年以上の歴史を持つ清水寺

世界一のダンスアーティスト 『LESTWINS(レ・ツインズ)』 とニューヨークで活躍する琴演奏者 『黒澤有美』 の共演。



そうとう美しいです。

どうも職業柄、どんな関節の動きしてんだ?と思うわけです・・・・・・・(笑)
 


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